筋トレを初めて2ヶ月以上が経ちました。2ヶ月間記録をとってコツコツ続けてきました。休む日もありますが少しづつ継続することで、僕は気付いたことがあります。人は変われるということです。筋トレを始めたきっかけは、やることがなかったのとモテたかった…

最近はSNSで成功している人の生活などを見る機会が多いくなっているので、やっぱり今の自分とキラキラしている人の生活を比較して落ち込んだりする時もあります。 人はそれぞれ違うから比べるなという意見もありますが、やはり比較してしますのが人間だと思…